20161015超級鐵人三項目標終於完成
從信主之後每一年都會給自已設定目標，當然鐵人三項最高殿堂就是226km
終於完成了
下面是我關於我自已
0600～2300關們，共17個小時內完賽(游3.8km,騎180km,跑42.195km)
游泳06點00分開始
完賽時間20點21分20秒已是晚上
能夠完成也是在每一年都有設訂今年目標
一場51.5km標鐵，一場226km超鐵
今年6月環島摔車，以時速40km摔車，整個右側的都腫起來，安全帽破裂，其他部位沒什麼傷，感謝主的保守，一個月傷都快完全好了，我只能說是耶穌保守我知道我要去宣教所以最後六月中旬也能到成都去服侍，讚美主，更能讓我身體健康參加226km, 榮耀歸給我們的主耶穌，還有這麼
                                                  

                                沒有不可能持之以恆就對了




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